Question

动脉硬化可以怎么治疗？

Answer 1

多使用植物蛋白，如豆制品及复合碳水化合物如淀粉等，

Answer 2

动脉硬化是目前我国老年人主要死亡原因之一。它是任何原因引起的动脉壁增厚、变硬而缺乏弹性的病理变化的总称。累及大、中、小三类动脉，常见病包括动脉粥样硬化、动脉中层钙化和小动脉硬化。冠状动脉粥样硬化、脑动脉硬化都是全身动脉硬化的一部分。
动脉硬化症状
北医三院神经科主任张俊指出，30岁以后人的血管内皮就会出现一些早期的动脉粥样硬化表现，但是最初没有明显的自觉症状，自身很难掌握病情，容易被忽视。部分会出现心悸、心慌、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、视力降低、记忆力下降、失眠、多梦等临床症状。
动脉硬化治疗
动脉硬化随着年龄的增长，发生进行性的扩散及加重，动脉硬化的形成原因很多，常常与脂质代谢、高血压、吸烟、酗酒等因素有关，所以应注意预防，做到定期检测血压、戒烟、戒酒。坚持服用五福心脑清等药物，减少胆固醇在血管壁的沉积，防治高血压、高脂血症、动脉粥样硬化等疾病的发生。

Answer 3

1、低胆固醇饮食，少食动物脂肪 一般说来， 血浆胆固醇有两个来源。来源于食物者（每日摄取量为300毫克)为外原性，在肝脏和小肠合成的为内原性。一般认为，每日胆固醇摄取量不宜超过300毫克。否则， 过多的脂质物质沉积在血管壁上。导致脑动脉硬化。
2、戒除一切不良嗜好 特别是应戒烟。 因烟草中烟碱可引起动脉痉挛引起动脉缺血，引起脑梗塞、心肌梗塞的发生。
3、饮食宜清淡 不食过咸和甜食，经常吃甜食， 人体血液中甘油三脂增高。
4、保持正常体重 每日摄入量不可过多， 食疗的同时还应该坚持适当的体育锻炼。

Answer 4

治疗动脉硬化应该从日常生活做起。年过40岁者即使血脂不增高，应避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油，如：肥肉、猪油、骨髓、奶油及其制品、椰子油、可可油等;避免多食含胆固醇较高的食物，如：肝、脑、肾、肺等内脏，鱿鱼，牡蛎，墨鱼，鱼子，虾子，蟹黄，蛋黄等。若血脂持续增高，应食用低胆固醇、低动物性脂肪食物，如：各种瘦肉，鸡、鸭、鱼肉，蛋白，豆制品等。

Answer 5

应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积，增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重，因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者，要加强护理，以防止意外事故的发生。