Question

记忆力很差，怎样才能提高记忆力

Answer 1

多点训练

Answer 2

记忆力是汉语词语，是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。

Answer 3

中日友好医院-中医科综合-主任医师-张子义-记性越来越差是什么原因

Answer 4

Answer 5

提高记忆力方法：
1.注意集中；
2.兴趣浓厚；
3.理解记忆，理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢记得久。
4.过度学习，即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习，遗忘的速度是先快后慢，对刚学过的知识，要趁热打铁，及时温习巩固；
6.经常回忆；
7.视听结合，可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆；
8.多种手段记忆；
9.最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间；
10.科学用脑 ，劳逸结合。