Question

早上空腹喝酸奶好吗？

Answer 1

早上空腹不适合喝酸奶。
胃酸过多的一定避免饭前喝。由于胃酸有杀菌功效，因此，最好不要在空腹时喝含有益生菌的酸奶，一般选择饭后喝效果比较好。但是除非特别饥饿，否则饭前的胃中往往存在一定量的食物，而非完全排空，胃酸的含量也并不是很高，所以，乳酸菌未必被全部杀死。再者，现今的酸奶酸度低，糖分较多，加上蛋白质和胶质的保护作用，通常不会对健康人的胃造成大的刺激。

Answer 2

十万个为什么

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Answer 3

不好 会结石 所以不能喝 请采纳 我第一个答的

Answer 4

不好，要就着饼干、面包或其他东西吃。

Answer 5

不太好吧，这种都是刺激消化的，你本来就是空腹。