如何用最快的方法减肥
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有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！
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减肥的方法很多，每个人选择都存在差异，找到合适自己的，并且长期坚持，生活要保持一个良好的习惯，不能暴饮暴食，熬夜等等不良的
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最快呀，没有最快只有更快，呵呵，开个玩笑啦。
希望可以坚持运动，注意饮食，这样长期坚持下来一定有效果。可以跳绳，效果不错的。可人都是有惰性的，又不想累又要见效快，那建议去我个人资料里看下，希望可以帮到你哦
希望可以坚持运动，注意饮食，这样长期坚持下来一定有效果。可以跳绳，效果不错的。可人都是有惰性的，又不想累又要见效快，那建议去我个人资料里看下，希望可以帮到你哦
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