便秘如何调理??腹泻便秘

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养生一点
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2020-10-02 · TA获得超过4.5万个赞
知道小有建树答主
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今天给大家介绍一个简单的动作,就是刮我们的食指,食指对应着人体的大肠经,也就是对应着大肠和胃部,刺激这里,能够调理因胃肠功能失调引起的便秘、腹泻等问题。

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