鼻炎患者对周围的空气环境相对而言会比较敏感，闻到刺激性气味或者是雾霾，空调风扇等都会不停的打喷嚏揉鼻子流鼻涕等；温度的高低对鼻炎患者的影响也是有很大联系；
补充水分能够有效降低感染几率和受刺激几率，还能软化鼻腔分泌物，疏通因分泌物造成的堵塞。
喝大量的水，以保持身体的水分；
用加湿器或向地面洒水的方法增加屋内的湿度；
使用热水、蒸汽雾化薰鼻、吸入水蒸气等方法补充鼻腔水分；
温水淋浴也有助于缓解鼻塞；
加湿空气（尤其是夜间的卧室），有助于疏通鼻塞。
最后再用点濞-安-舒，就可以彻底治愈
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备食材 2. 油麦菜洗干净，对半切开。 3. 将蒜切成细一点的蒜蓉。 4. 热锅倒入适量的食用油。 5. 关小火倒入蒜蓉煸炒出蒜香。 6. 炒到蒜变成金黄色，发干的时候开大火倒入油麦菜煸炒。 7. 倒入油麦菜后用铲子翻炒到油麦菜变软。 8. 加入一勺耗油。 9. 再加入少许的盐，快速翻炒，出锅前撒上些白糖提味。 10. 出锅装盘，一道简单美味的蒜蓉油麦菜就做好了根据个人喜好切点儿洋葱，捞出提前泡好的香菇稍微沥沥水，比着洋葱切一切 2. 收拾干净的青椒跟牛肉丸统一下队形 3. 锅烧热放油扔香菇 4. 中小火慢慢扒拉到有点煎黄有点香 5. 看起来没多少水了扔洋葱 6. 随便扒拉两下扔牛进去 7. 继续扒拉到洋葱变色变香，牛丸片片有点变样，根据个人口味加些生抽 8. 搅和两下，倒些之前泡香菇的水 9. 大火煮开了根据个人口味加些白糖跟香料粉，比如花椒孜然辣椒面？ 10. 转中小火，盖上盖子把牛咕嘟熟，开盖撒把熟芝麻
病情分析：
你好，这个情况是可能是上呼吸道感染，急性鼻炎导致，鼻炎可以导致以上的症状
指导意见：
建议多进行观察，多喝点温开水，不能吃生冷的食物。住房的地方应当多开窗通风，必要时可以服用点鼻 .安.舒的药物进行治疗
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把猪肉打成馅，没有就机器就用刀剁碎。
2. 把胡萝卜切粒，玉米剥粒，虾皮洗净。
3. 取一个大盆，把猪肉馅倒进去，加入盐。
4. 料酒。
5. 生抽。
6. 白胡椒粉。
7. 白糖。
8. 淀粉和少量水。用筷子搅拌均匀。
9. 再加入姜末，蒜蓉，虾皮。搅拌均匀。
10. 最后倒入胡萝卜丁和玉米粒。
11. 搅拌均匀。搅出胶质。
12. 大火，炒锅烧水。把包菜完整剥开去除茎，洗净。水开后，水里放点盐和油，再把包菜放入灼熟捞出。
13. 灼熟的包菜稍微冷却时，摊平，叶子四分之一处放上肉馅，并且整理大小一致。先从下往上卷，再折右边，再折左边，最后卷起来收口朝下。
14. 卷好的样子。
15. 把白菜卷整齐摆在碟子中。
16. 大火，炒锅烧水，水开后放蒸架上，盖上盖子，蒸15分钟。蒸好出炉后，把盘子里的汁倒入炒锅，加点生抽，盐，香油，再勾薄芡，淋到蒸好的翠玉卷上。
17. 装饰上红椒粒。就可以开吃，趁热吃哦。
鼻炎以慢性的比较多，分为鼻前庭炎和副鼻窦炎，鼻窦炎比较常见，主要表现为流涕、鼻塞、头痛、记忆力下降、嗅觉减退等
指导意见：
建议平时生活中尽量少接触刺激性的物质如油漆、花粉、灰尘等，以后也应该注意了尽量不要接触花露水，不知道你接触其他的物质之后是否也是这种反应。
在用濞-安-舒服药期间需要注意少吃鱼虾、牛奶等蛋白含量比较高的食物，少吃麻辣的食物。
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将软化的黄油加入糖粉，用刮板搅拌均匀。 2. 用电动打蛋器低速打匀，开高速打至黄油发白，羽毛状态即可。 3. 除可可粉，抹茶粉外，其余粉类全部加入到黄油里面翻拌均匀。 4. 揉好的面团分成三分量，每份约180g左右。分别加入抹茶粉，和可可粉翻拌均匀。 5. 将裱花袋中装入8齿星星裱花嘴和混合后的面团，挤出曲奇。 6. 烤箱130°预热10分钟，放入烤盘烘烤40分钟取出即可
鼻炎的好转多数是开始是清鼻涕慢慢转为脓鼻涕在转为干鼻涕就慢慢好了。
建议你以预防为主,注意注意营养,多注意加强身体的锻炼. 。建议患者刺激食物不过食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
然后喷入濞、安、舒，一天喷一到两次，一段时间鼻炎就好了。
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1、五花肉洗净，生姜一块去皮洗净。
2、肉切稍厚的片状，生姜切片，两种食材放入一大碗里，加入酷克壹佰烤肉料腌制半个钟入味。
3、平底锅烧热，倒少量油，挑出肉片内的生姜，一块块下入肉片铺平用中火煎制。
4、一面略黄后，一块块翻面，再从锅边倒入少量油再煎制2分钟。
5、最后撒上少许葱花提提香。
6、装盘，趁热即可享用。
小诀窍
1.选肉时最好选五花肉，2肥8瘦。
2.腌制时在肉片里稍加些小苏打可以另肉质嫩些，煎时不易老。
3.腌肉片时加入少量食用油也是起到肉质不变老的作用
本人原来只是有一点鼻炎，在南方吹空调太多了，转变为严重的过敏性鼻炎。
每次吹完空调，那个喷嚏和鼻涕，难受啊。
后来，有端时间用淡盐水洗鼻子，感觉好多了。
另外，每天多散步，放松心情，避免保持紧绷状态。我至少步行3km，都是下班后推车步
行，当然空气环境要好点的地方。
不过当严重的时候，还是需要濞、安、舒的。
另外，每次吃饭太快或者太热之后，也会流鼻涕。所以，建议大家吃饭的时候要慢，细嚼慢咽，不要塞太多，以免接触到鼻咽部的上方，刺激而流鼻涕。
