手指甲边上皮肤长倒刺是怎么回事
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相信很多人有过这样的经历,指甲边缘长倒刺,以为是脱皮,拉撕又非常痛,甚至会出血......那么,指甲边缘老是长倒刺是咋回事呢?如何预防?
肌肤太干燥
指甲边缘的倒刺主要是肌肤干燥、皮肤角质层有裂缝导致的,皮肤干燥的人可使用润手霜预防。在饮食上可多补充维生素A,因为维生素A能维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成,当维生素A不足或缺乏时,可引起上皮基底层增生变厚,表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化,从而导致肌肤干燥。
倒刺久不愈合需补充维生素C和锌
维生素C又称为抗坏血酸,缺乏维生素C会导致胶原蛋白合成受阻,引起坏血病,早期可表现为伤口愈合缓慢、疲劳倦怠等症。如果倒刺伤口难愈合,则需要补充维生素C,一来可以促进抗体及胶原蛋白形成,促进组织修复、使伤口尽快愈合,二来可以提高机体免疫能力。
儿童由于好动,常会用手抓东西,有时候会啃手指,手指在不断摩擦过程中易形成倒刺。而宝宝如果体内缺锌,则会导致受损伤口不易愈合,因此在饮食上需要补充富含锌的食物,如海产品、瘦肉、乳制品、豆类、小米等。
长倒刺怎么处理?
手指上长倒刺千万不要用力撕扯,倒刺与肌肉是连在一起的,撕扯只会让皮肤受伤,伤口较深的还容易引发感染。正确的处理方法是先用水把指甲周围皮肤泡软,用剪刀剪掉剥脱的部分,再涂上芦荟胶或者是护手霜。
肌肤太干燥
指甲边缘的倒刺主要是肌肤干燥、皮肤角质层有裂缝导致的,皮肤干燥的人可使用润手霜预防。在饮食上可多补充维生素A,因为维生素A能维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成,当维生素A不足或缺乏时,可引起上皮基底层增生变厚,表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化,从而导致肌肤干燥。
倒刺久不愈合需补充维生素C和锌
维生素C又称为抗坏血酸,缺乏维生素C会导致胶原蛋白合成受阻,引起坏血病,早期可表现为伤口愈合缓慢、疲劳倦怠等症。如果倒刺伤口难愈合,则需要补充维生素C,一来可以促进抗体及胶原蛋白形成,促进组织修复、使伤口尽快愈合,二来可以提高机体免疫能力。
儿童由于好动,常会用手抓东西,有时候会啃手指,手指在不断摩擦过程中易形成倒刺。而宝宝如果体内缺锌,则会导致受损伤口不易愈合,因此在饮食上需要补充富含锌的食物,如海产品、瘦肉、乳制品、豆类、小米等。
长倒刺怎么处理?
手指上长倒刺千万不要用力撕扯,倒刺与肌肉是连在一起的,撕扯只会让皮肤受伤,伤口较深的还容易引发感染。正确的处理方法是先用水把指甲周围皮肤泡软,用剪刀剪掉剥脱的部分,再涂上芦荟胶或者是护手霜。
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指甲旁边长倒刺的诱因,很多人认多与皮肤过于干燥,弹性减退,在遇到外界刺激如打球,劳动时摩擦,就会出现;过多接触肥皂,洗洁精等洗化用品等其加重或诱发因素;
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指甲旁边长倒刺的根本原因是肠胃功能减退;西医上认为心脏是人体的供血器官,但在中医上认为脾胃才是人体的动力之源;当肠胃功能减退时,手足部位的指甲,皮肤等容易出问题。指甲易出现凹凸不平的小坑,纵纹等,而甲周围皮肤则会出现类似于倒刺之类的情况;也就是说,正是因为有身体内部原因,指甲旁边才容易长倒刺的。
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指甲旁边长倒刺的根本原因是肠胃功能减退;西医上认为心脏是人体的供血器官,但在中医上认为脾胃才是人体的动力之源;当肠胃功能减退时,手足部位的指甲,皮肤等容易出问题。指甲易出现凹凸不平的小坑,纵纹等,而甲周围皮肤则会出现类似于倒刺之类的情况;也就是说,正是因为有身体内部原因,指甲旁边才容易长倒刺的。
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