Question

为什么，我坐时间长了，一起来，眼前就是一片黑，但一

Answer 1

那是由于脑部暂时缺血引起的。
许多人都有这样的体会，坐久了再猛地站起来，便会感到头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。

当人坐着时，腰和腿都是曲着的，血液不能上下畅通，如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果身体本来就虚弱，情况会更重些。

不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院，头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，注意站起时不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。

Answer 2

坐时间长了，身体的姿势使血管弯曲，血液循环变慢，心脏给下肢的血液减少。一站起来后，血管畅通了，上半身的血液突然流至下半身补充血液，导致上半身、大脑瞬间血液减少缺氧，所以眼前就是一片黑，这是瞬间缺氧的结果。这与蹲着久了突然站起来后感觉眩晕是一个道理；所以久坐有害健康，应该时常起来活动一下身体