害怕傍晚。一到傍晚就很难受。怎么办？
一到傍晚。会很思念远方的人，也很害怕。心跳很快。我知道自己有中度抑郁。以前不会这样。现在一到傍晚的时候。就怕的发抖。。感觉周围都是危机。特别痛苦。不知道该怎么办...
一到傍晚。会很思念远方的人，也很害怕。心跳很快。我知道自己有中度抑郁。以前不会这样。现在一到傍晚的时候。就怕的发抖。。感觉周围都是危机。特别痛苦。不知道该怎么办
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你这属于恐惧心理。这个现象是在提醒你和亲人疏离了。我们人类是社会性动物，每个人独自在外打拼久了，一个人在远方孤独就会来袭，尤其是晚上严重时甚至失眠，这是很正常的现象。这是其实是我们想念亲人，也害怕失去亲人的结果。如果有条件的话回家看看父母亲人，回不去的话就在感到孤独害怕的时候打电话联系父母亲人，相信我的答案会有帮助的。谢谢。
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