Question

我不懂 到底怎么了.好多的事要烦。心里老是胡思乱想的。总觉得自己做的不够好，做觉得自己是多余的。

Answer 1

胡思乱想是很正常的，不用太在意，
也不用觉得自己做得不够好，就以为自己是多余的。
你要知道这个世界上有很多坏人，整天做坏事，
连那些做事情不但多余，还起反作用的人，都不觉得自己多余，
你安安分分的做自己的事情有什么多余的？
如果觉得自己做的不够好，就胡思乱想的时候反省反省，
是哪里做得不够好，是否能够弥补，下次做同样事情的时候怎么解决。
人有失手，马有失蹄，不可能每件事情都能做到最好，
人这一辈子就是慢慢完善自己，活到老学到老就是说这个，
打起精神来，漫长的人生等着你呢。

追问

我觉得我的大脑50%都是不好心情的，每天都胡思乱想，天天都是面无表情的，啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

追答

你需要一些励志东西，比如看看某些电影，书之类的，可以给人很多启发哦。推荐一个阿甘正传