学校去春游带什么食物最好?

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精彩百晓生
2015-08-01 · 知道合伙人数码行家
精彩百晓生
知道合伙人数码行家
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公式一:
营养丰富+有趣=小朋友背包
小朋友春游背包里的食物往往营养成分最不充足,大量的膨化食品占据了他们小小的背包,既不能吃饱又对健康无益,家长们一定要耐心引导。可以的话,最好亲自下厨包办小朋友的主食。哪怕是塞满黄瓜、番茄、培根的三明治,也比一个肉松油面包强多了。而零嘴方面,也要适当解放孩子们的天性,塞几包解馋的豆豆零食健康又逗趣,非油炸的薯片够味又耐吃,都是十分不错的选择。
单品推荐:宝矿力水特、泡吧小脆非油炸薯片、菲律宾7D芒果干、好丽友蘑古力、健达牛奶巧克力。
公式二:
健康低热量+解馋=女性背包
难得风和日丽,春风拂面,不管是跟着男朋友郊游,还是拉着姐妹淘踏青,找一片绿色席地而坐,女性友人的背包里一定不会只塞几瓶营养片。健康生活的确重要,方式却不止一种,建议女性朋友可以做一些简单的饭团作为主食,无油热量低。当然,女人天生是零嘴的俘虏,心动的同时,眼睛一定要擦擦亮,思想一定要占上风,贪嘴肥己了可不好!
单品推荐:天喔蜂蜜红枣茶、乐滋草莓脆、黑糖棒棒糖、北田蒟蒻糙米、好时黑巧克力。
公式三:
面面俱到+贴心=全家背包
在这个好时节,全家一同背包游最惬意不过了。食物方面可以多准备一些瓜果补充水分,像是易消化的糕点也是不错的主食之选,而零嘴的部分,可以选择老少咸宜的豆瓣,蜜饯,坚果。另外,卤菜类食品最好当天购买,如前一天购买应放在冰箱内,外出前应加热。不过,全家游的背包里除了必须的食物零嘴,还要多备几样贴心小物,像晕车药、创可贴、老人常用药等。
单品推荐:绿豆,天喔i鸭熏卤鸭翅,美国大杏仁,唐饼家红鞠酥饼,波力渔趣雪柳丝。
匿名用户
2011-03-30
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哈,带些自己喜欢的东西呀,既喜欢吃,又不会让自己饿肚子。
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