Question

一跟陌生人说话就脸红是什么原因？

Answer 1

内向的人就会更容易脸红，最重要的是要增加社交活动，与人接触多了就不会了。

Answer 2

接纳自己
努力克服自己，也可以尝试一些积极的自我疗法。例如接纳自我，这样可以从停止对自己的挑剔并开始正缺认识自我。

正确认识
对脸红要
采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。

提高自信心
进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。

放松心情
人会脸红跟自己的心态是有直接的关系的，建议你放松心情，保持情绪稳定，这样在一定程度上可以改善容易脸红害羞的情况。

Answer 3

你应该是比较内向吧！所以就在陌生人面前比较容易害羞，说话也就会脸红，要是和对方慢慢的熟悉了就行了。

Answer 4

生人面前很内向，很害羞，在熟人跟前还能表现的自然，但是一但面对陌生人，就会显得很不自信，怯于表现真实的自己，其实也是过分在乎别人的眼光。

Answer 5

内向，害羞的人一跟陌生人说话就容易脸红，这也是一种正常现象，多和别人聊天是可以克服的。