我觉得自己现在很懦弱,很缺乏自信,也很缺乏安全感,怎么办

我觉得自己现在很懦弱,很缺乏自信,也很缺乏安全感,怎么办就是感觉自己做什么都做不好,而且坚持不了,我觉得我的生活习惯,生活方式都很不好,我很想改变,却又有种有心无力的感觉... 我觉得自己现在很懦弱,很缺乏自信,也很缺乏安全感,怎么办就是感觉自己做什么都做不好,而且坚持不了,我觉得我的生活习惯,生活方式都很不好,我很想改变,却又有种有心无力的感觉。而且我觉得我心态有问题...哎 展开
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添添_痴糖糖
2018-10-07 · TA获得超过153个赞
知道答主
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人就要有自信,心态不是问题,终归就是一个字懒!(当然me之前也这样)
1、首先制定一些小计划,然后逐个实现(PS:不要好高骛远,就从点点滴滴做起)
2、在实现第一步的过程中应该就已经慢慢培养了自信,第二步就是规划自己的的生活,每个时候该干什么都制定好(PS:实在懒,可以让父母监督,督促自己完成)
3、当做到以上两点的时候,已经培养了良好的习惯,这时候就应该主动的参加学校的活动,锻炼自己,这时候就已经比别人做的好了。
(备注:干什么事情都需要一份毅力,加油!用双手创造自己想要的生活!)
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百度网友e011b63
2018-05-09
知道答主
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房主现在怎么样了!实在自己解决不了 找心理医生聊聊吧!!!
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宝玉猪
2017-12-19
知道答主
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咨询心理医生吧
追问
我总觉得自己没问题,又觉得有问题……我都要疯了
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老鼠吃羊
2017-12-19
知道答主
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肯定文化不高,多学习,补充能量,强大自乙
追问
……
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匿名用户
2017-12-18
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自立自强
追问
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