鱼豆腐秘制怎么做好吃
2020-05-20
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2020-04-14
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鱼豆腐做法步骤如下:
1、准备龙利鱼一条去白色筋膜切成小块加盐,白胡椒粉搅拌腌制5分钟。
2、将腌制好的鱼肉放入榨汁机榨成泥。
3、龙利鱼泥放入碗中,加姜蓉一勺鸡蛋一个搅拌均匀,加入木薯淀粉,搅拌均匀。
4、在盘中抹油,将准备好的龙利鱼倒入盘子里铺匀放入烤箱160度下烤25分钟。
5、鱼豆腐切块放入锅中炸至金黄捞出。
6、美味的自制鱼豆腐做好了。
1、准备龙利鱼一条去白色筋膜切成小块加盐,白胡椒粉搅拌腌制5分钟。
2、将腌制好的鱼肉放入榨汁机榨成泥。
3、龙利鱼泥放入碗中,加姜蓉一勺鸡蛋一个搅拌均匀,加入木薯淀粉,搅拌均匀。
4、在盘中抹油,将准备好的龙利鱼倒入盘子里铺匀放入烤箱160度下烤25分钟。
5、鱼豆腐切块放入锅中炸至金黄捞出。
6、美味的自制鱼豆腐做好了。
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鱼豆腐的做法
这道鱼豆腐,美其名曰是鱼,可它与鱼没有任何关系。只是用炖鱼的方法来炖豆腐,做出的豆腐滋味浓厚,口感香滑,比鱼吃起来更是滋味悠长,而且,其简单的做法、香浓的口味、软嫩的口感、丰富的营养颇受大家的喜爱。
吃素和减肥的人,不可以大鱼大肉的去吃,那么如何解馋呢?不妨做这道美味的鱼味豆腐吧,让素食吃出鱼肉的香味。
鱼豆腐jv.jpg
1.豆腐切片
2.鸡蛋打散,放入少许盐
鱼豆腐JF.jpg
3.将豆腐片放入蛋液中,粘匀蛋液
4.锅中放油,油热后放入豆腐煎至两面金黄
鱼豆腐RA.jpg
5.锅中放入大料、葱、姜、蒜、干辣椒炒香,下入煎好的豆腐
鱼豆腐Bh.jpg
6.然后放入陈醋,大火煮开,逼出醋的香味,再加入老抽、盐、糖调味
7.最后加清水没过豆腐,炖至汤汁浓稠即可出锅
这道鱼豆腐,美其名曰是鱼,可它与鱼没有任何关系。只是用炖鱼的方法来炖豆腐,做出的豆腐滋味浓厚,口感香滑,比鱼吃起来更是滋味悠长,而且,其简单的做法、香浓的口味、软嫩的口感、丰富的营养颇受大家的喜爱。
吃素和减肥的人,不可以大鱼大肉的去吃,那么如何解馋呢?不妨做这道美味的鱼味豆腐吧,让素食吃出鱼肉的香味。
鱼豆腐jv.jpg
1.豆腐切片
2.鸡蛋打散,放入少许盐
鱼豆腐JF.jpg
3.将豆腐片放入蛋液中,粘匀蛋液
4.锅中放油,油热后放入豆腐煎至两面金黄
鱼豆腐RA.jpg
5.锅中放入大料、葱、姜、蒜、干辣椒炒香,下入煎好的豆腐
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6.然后放入陈醋,大火煮开,逼出醋的香味,再加入老抽、盐、糖调味
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