11个回答
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会啊,馒头主要是小麦,好像是因为里面有麦芽糖!吃糖就会胖!
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不会,肥肉和鸡皮和鱼皮脂肪含量较高,尽量吃没油食品,个人建议吃硬饱食物,列如番薯,多吃水果
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馒头里有大量的淀粉,碳水化合物,然而淀粉被科学家成为实糖,因为里面含有大量的糖分,所以如果想减肥,要多吃蔬菜,不要吃糖分太高的水果,还有含有淀粉的食品也要少吃,最好是不吃。希望您能减肥成功😋
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只吃馒头不吃其它特别是肉鱼类会胖,但那时虚胖。(听传说和自己亲身体会)
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