2018-07-10
爸妈最担心的,莫过于孩子生病。因为孩子太小,一方面他没有办法说清楚自己哪里不舒服,另一方面,他们一生病,我们就会很担心,照顾起来也比较累。
那么,为什么孩子那么容易生病呢?
很重要的一点就是因为他们五脏没有发育完全,抵抗力差。五脏,在小儿阶段(7岁以前)与大人是不一样的。这个不一样指的是功能状态,表现为:肝气有余、心气有余、肺脾肾则不足,这是小儿的独特性。
小儿推拿中提得最多的,就是孩子的脾胃虚需要调理。只有将孩子的脾胃调理好了,才能增强他们的抵抗力少生病。
比如,很多孩子有吃零食的习惯,一会儿吃一个蛋糕,一会儿吃个冰淇淋,再吃点乱七八糟的东西,结果发烧了或者肚子疼了。因为他们的脾胃比较虚,运化不了这些东西,所以就容易生病。
所以,孩子常生病,很大程度上是因为大人没有注意引起的。那我们应该怎样避免孩子生病呢?
首先,穿衣要合适,不要觉得孩子冷,就给他穿很多衣服。因为穿太多,孩子运动起来更容易出汗,反而容易着凉。
其次,饮食一定要注意,不要吃太多太杂的东西,饮食要清淡。那些喜欢大鱼大肉的孩子,也非常容易生病。都说肉生火、鱼生痰,这不是没有道理的。孩子如果吃太多就容易,不消化积食,严重的还会发烧。
所以,想要孩子少生病,我们大人一定要注意这些方面。只有悉心照顾,才能减少他们生病的几率。
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2016-11-08 · 知道合伙人情感行家
对于爱生病的孩子,一,运动不足。二,室外活动少。三,饮食不当。四,过于精细。五,体力活动少