如何减肥不反弹? 我想减肥

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小三郎杂谈
2019-05-14 · 优质视频达人
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小三郎杂谈
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如何减肥不反弹

阿亮体重管理
2019-12-10 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
采纳数:12278 获赞数:134157

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有研究表示,90%减肥成功的人,在5年内,体重恢复到减肥前水平,所以如果你只想瘦下来,不管以后怎么样,那你什么方法都可以用,但是如果你是为了长久的健康和美丽,不反弹的办法只有一个,那就是学会科学的减肥方法,并养成良好的习惯

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fallx39499
2011-03-31
知道答主
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魔芋粉+瘦腿茶
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百度网友ffe5b92
2020-10-06 · TA获得超过8506个赞
知道小有建树答主
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一定要找到合适自己的减肥方法不要盲目的去减肥

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雷敏主任说健康
2020-10-06 · TA获得超过2.3万个赞
知道答主
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只要2步减肥不反弹

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