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准备不足就会紧张，过分在乎也会紧张，准备充分，放宽心态，不要太刻意，自然一点就好了。平时多跟别人交流，多练习自己的说话，想说什么就说什么。平时多读点书，借用别人的话，来表达自己。
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紧张过度，放松
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口吃不是病，可以治，紧张就口吃，那就是太紧张了，锻炼锻炼就会好的
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太紧张了吧，放松点儿，可以先试着闭着眼睛说话练习
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教你一招上台前喝点白酒
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