干眼症有哪些缓解的方法

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你好,干眼症的诱因主要是用眼过度,视力疲劳,药物性刺激等。 平时尽量改正生活中的不良习惯,减少看电视玩手机时间,不要熬夜,经常做做眼保健操。
饮用绿茶、铁观音、乌龙茶等茶饮,对于治疗干眼病很有益处。因为茶叶中的胡萝卜素进入到人体后,会被转化成维生素A。而维生素A对于保护眼睛、降低眼睛所受电脑辐射的伤害以及缓解眼睛疲劳等方面,都能起到积极性作用。利用干净的温开水清洗眼部,促进眼部血液循环,缓解肌肉紧张状态。
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