Question

少女前线famas值得练吗

Answer 1

穿大点的钉鞋跑步，会影响到跑步的速度，特别是对短跑的影响更大。
短跑时，运动员主要是用脚前掌着地，钉鞋过大，跑步过程中脚与鞋不贴实，会影响脚蹬地的力量与速度。
一般来说，跑短跑时，钉鞋越小越好（只要能穿上），有的运动员不穿袜子直接穿钉鞋，就是为了穿更小的钉鞋，让脚与钉鞋充分包裹，这样更有利于发挥钉鞋的作用。短跑运动员在选择钉鞋时一般应选择比平时穿的运动鞋小一到两个码的。