
有人知道18岁了,要怎么做还能再长高啊!要真实有效的方法请告诉我!谢谢…… 10
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首先肯定不要相信什么增高的药品,基本上都是没多大用的,只是起个附加作用。打篮球,多运动,补充所需的营养。如果本身家里的基因问题就是长不高了,说实话真的就没办法了,只有使用增高垫、增高鞋之类的了。
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