每隔一段时间有这么一两天就特别烦躁，是怎么回事
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如果你烦躁的时间间隔
是差不多固定的
那么，在你预计要到烦躁的时候
就给自己找些感兴趣的事情做，通过分散注意力来排解烦躁
是差不多固定的
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就给自己找些感兴趣的事情做，通过分散注意力来排解烦躁
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