Question

怎么预防前列腺炎的出现呢

Answer 1

一，忌久坐、熬夜。

不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

二，戒辛辣饮食，尤其是酒。

辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

三，及时排尿不要憋尿，更不要突然中断排尿。

否则容易导致尿液逆流进入前列腺管导致炎症发生。还可能导致前列腺结石形成。

德清新东方门诊祝您健康

Answer 2

　　你好，预防前列腺炎的方法有：

• 不要直接压迫会阴部：避免久坐或长时间骑自行车。

• 规律性生活，避免前列腺充血。

• 避免前列腺按摩过重。

• 改变不良的生活方式如酗酒，饮食过于油腻刺激等。

• 多饮水，不憋尿。

• 做好保暖措施，尽量避免感冒受凉。希望对你有帮助，祝健康！