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(1)要让自己天天有好心情,就要知足,不可贪婪,不可攀比。人之所以痛苦,是因为欲望太高,期待值太高,需求太多。
(2)要让自己天天有好心情,就要宽容大度,不斤斤计较,对别人要求不过高,总想着别人对自己的好处,而不是总想着别人对自己过不去的地方。
(3)要想天天有好的心情,就要有丰富的生活,就要有广泛的兴趣爱好,积极参与多种多样的社会活动。让精神充实起来。
而不能像有些人那样,虽然没有烦恼,但不等于就有好的心情,这是因为,光没有烦恼还不够,有一种人,活在世上成天稀里糊涂,就像行尸走肉,大处不知天文地理,国家大事,小处不知鸡毛蒜皮,家庭琐事,衣来伸手饭来张口。这种人其实不是心情好,而是麻木不仁,是高级植物人。
(4)要想天天有好心情,就要有良好的个人品行,为人不做亏心事,半夜不怕鬼敲门。整天心安理得,说话理直气壮,自然睡觉安稳,吃饭香甜有味。心情自然而然会好。
(2)要让自己天天有好心情,就要宽容大度,不斤斤计较,对别人要求不过高,总想着别人对自己的好处,而不是总想着别人对自己过不去的地方。
(3)要想天天有好的心情,就要有丰富的生活,就要有广泛的兴趣爱好,积极参与多种多样的社会活动。让精神充实起来。
而不能像有些人那样,虽然没有烦恼,但不等于就有好的心情,这是因为,光没有烦恼还不够,有一种人,活在世上成天稀里糊涂,就像行尸走肉,大处不知天文地理,国家大事,小处不知鸡毛蒜皮,家庭琐事,衣来伸手饭来张口。这种人其实不是心情好,而是麻木不仁,是高级植物人。
(4)要想天天有好心情,就要有良好的个人品行,为人不做亏心事,半夜不怕鬼敲门。整天心安理得,说话理直气壮,自然睡觉安稳,吃饭香甜有味。心情自然而然会好。
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保持一颗豁达的心,宽容的态度,世界上没有过不去的坎。
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不管临到什么事都往好的地方想
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