Question

更年期到多少岁结束，65岁了

Answer 1

女人四十 坦然迎接更年期 更年期不同于围绝经期 女性一般40岁以后，卵巢功能开始衰退，走“下坡路”，出现不规律排卵（少排卵或不排卵），孕激素、雌激素分泌异常等。临床具体表现为月经周期延长或缩短，月经量或多或少，直至绝经。这段时间叫围绝经期。 更年期是指妇女有生育能力（生殖期）过渡到无生育能力（非生殖期）的年龄阶段，包括围绝经期。 一般女性更年期发生在45-55岁这段时间。据统计，我国平均绝经年龄：农村女性为47.5岁，城市女性为49.5岁。每个女性更年期持续的时间长短也不一样。 更年期的月经改变 女性在这个阶段主要有什么生理方面的变化？ 身体的变化主要表现为围绝经期的月经周期和量的改变：周期延长或缩短，月经稀少、增加或不规则出血等。此外，还有全身症状，如潮热、全身不适、烦躁、心悸、眩晕、外阴烧灼等。而且个人症状严重程度不一，时好时坏，常导致病人反复就诊。 更年期的月经不规律如何与妇科肿瘤的早期月经变化区分？ 更年期本身会有月经的改变，她可以掩盖一些病症，把不是都归咎于更年期表现，耽误妇科肿瘤的发现。绝经过渡期及绝经后是女性各种妇科恶性肿瘤的高发时段，如子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌等。 更年期的月经改变，它的周期虽然延长或缩短，但是仍然是有规律可循的；在月经量方面，如果是明显增多，或出现无规律的阴道反复出血，一定要及时到妇科检查，以明确是更年期功能性子宫出血还是器质性疾病。 那什么属于功能性子宫出血？ 由于更年期卵巢无排卵。卵巢雌激素的波动导致子宫内膜增生、不规则脱落出血。 中老年女性定期妇科检查要多长时间一次？具体检查项目如何选择？月经不规律了，建议在月经周期的什么时候检查？ 中老年女性建议每年能做一次全面的妇科检查，包括宫颈细胞学检查、妇科盆腔检查、妇科B超等。对于不规则出血者，要及时就诊检查。一般妇科检查建议在月经干净后的3天左右时间。 潮热是更年期典型症状 潮热及出汗是女性更年期最典型的症状，这是血管舒缩功能不稳定引发的。 典型表现为头颈胸部潮红、出汗。譬如一个人在和别人谈话过程中莫名其妙地、没有原因地出现脸红、出汗、每日发作次数不等，重者可日夜频繁发作，夜间也会出现上述现象，影响睡眠。 月经轻轻地走 正如它轻轻地来 每个更年期女性都会出现以上症状吗？ 专家解答：不是的。每个女性都要经过更年期这是肯定的，好比来月经时的初潮一样，“轻轻地走，正如轻轻地来。”但由于原本的身体基础、性格、生活条件的不同，表现有很大的差异，严重到必须接受治疗的只占更年期妇女的少部分。几乎感觉不到任何不适的亦只有10%。 有人根据初潮年龄、母亲更年期时间等来推测更年期，更年期真的能自我预测吗？ 专家解答：正像初潮时间无法预测一样，一个人无法自我推测更年期时间。更年期是卵巢排卵功能从减弱到消失的生理过程。一个女人的卵巢一生有多少个卵可以排放，卵的个数无法统计，也无法预测，待丧失了排卵的功能导致月经永久停止，也就为绝经了。其实，这跟女性初潮是一样的道理。 更年期与衰老 是不是更年期就意味着女性走向“衰老”？ 专家解答：撒切尔夫人曾说过，她的生命是从60岁才重新开始的。联合国规定65岁以后为老年期，国际老年学会亚太地区会议规定为60岁以后老年期。更年期是女性生命过程中一个新的起点。 更年期，主要表示是卵巢功能退化，绝经后女性不再有生育能力，并不是身体所有系统的功能都"衰老"、退化了，从此进入衰老岁月了。绝经表明女性完成了她的生育职能，让她不再复此责任，从此要好好呵护自己，是对自己今后若干年甚至更长时间生活质量的负责。 在现实生活中，我们可以看到很多女性经过调整，又进入人生的另一段美好时光，他们并非人老珠黄、老态龙钟，而是神采奕奕，雍容而又优雅，内心充实，散发出独特的魅力，这些人是我们学习的榜样。 长寿而且比实际年龄看起来年轻许多的个案，其绝经年龄是不是往往延后 专家解答：到目前为止，还没有研究表明绝经年龄与长寿有明显关系。女性在55岁以后一般都进入绝经期。 据说有“早衰”一说，女人早衰是不是更年期提前了？ 专家解答：“早衰”是指卵巢功能早衰，即在40所以前就出现卵巢排卵功能结束，临床出现绝经，是一种病理现象，而更年期是一种正常的生理现象。 绝经期后女人的三大改变 绝经后期，女性身体主要会发生哪些改变？ 专家解答：主要有如下改变：（1）泌尿生殖道萎缩：随着绝经年数增加而加重，如果无激素代替治疗，萎缩性改变将持续终身。由于阴道萎缩，抵抗力低下，以患老年性阴道炎、泌尿系感染，部分妇女出现张力性尿失禁，盆地肌肉张力下降，子宫脱垂等。（2）骨质疏松症：其后果是骨折，老年女性骨折发生率比男性高的多。常发生在绝经后5-10年，是影响绝经后妇女身体健康及生活质量的常见疾病之一。因此，必须保证射入足够的钙量，绝经前妇女每日映射入元素钙1000毫克，绝经后妇女每日应射入1500毫克。（3）冠心病：绝经前女性冠心病发病率低于男性，绝经后，妇女的发病率明显增加，可以认定雌激素对女性心血管有一定保护作用。绝经后冠心病还与高血压、肥胖、体力活动减少、糖尿病等有关。 更年期与性生活 对更年期的性生活您如何看待，有什么建议？ 专家解答：女性更年期对男性来说要早一些到来，如上所述，女性更年期后，引导腺体分泌减少导致阴道发干，过性生活时会引起不适或疼痛，所以很大比例的老年女性在性生活方面的需求落后于男性，这是的女性朋友更多的需要是精神上的关爱。 此外，不要排斥性生活。激发性欲的激素不光是雌激素，还有肾上腺分泌的睾酮类等，适度的性生活会对身体健康、生活质量有好处。 从医学角度讲，更年期女性可以到医院妇科门诊来适当选择润滑剂，以减轻性生活的不适。从某种角度讲，激素代替疗法可以改善一些症状。 关于激素代替疗法 对绝经购激素代替问题您怎么看待？人到中老年是需要补充激素吗？ 专家解答：为了防止女性绝经后退化性疾病的发生，可以使用激素代替或激素补充的疗法。特别是在防治骨质疏松及绝经后各种症状的控制上，是有效果的。但由于采用次治疗方法有一定的副作用，应严格地权衡利弊和进行风险评估，所以建议在医生的严格监控指导下应用，并定期进行妇科和乳腺检查。 如何接受更年期的到来？特别需要注意什么？ 专家解答：女性更年期的到来，生理方面，激素的变化有时使皮肤和形体暂时发生皮肤色素沉积、身体发胖等变化；心理方面出现敏感多疑，急躁，有时不断心烦意乱，有时又情绪低落，悲观消沉。其实，更年期是每个女性必然要经历的时期，没有其他办法可以避开，要正确、坦然地接受它。保持积极乐观向上的生活态度很重要。生活质量就会因为轻松愉快有很大的提高。同时要合理膳食、坚持运动。 更年期是生殖系统肿瘤的高发年龄段，一定要提高警惕，关注健康身体。妇科恶性肿瘤患者往往一到医院检查就已不是早期，这是值得大家注意的问题。所以至少坚持每年一次全面体检，及时得到医生的监护与诊治，做到早发现、早诊治、早治疗。