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只要你足够强壮想摔倒别人是轻而易举的。但最好学些摔跤技巧，这样的话既使你没对手壮也同样可摔倒他。建议你增强力量练习，特别是手的抓力练习不能忽视；其次，摔跤时要尽可能降低自己的重心，这样可使自己站的更稳，以使对方不能轻易摔倒你；再有就是如果力量不足时，要借对方的力摔他，这需要在实战中摸索。建议你去网上找些视频看看。
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只要你足够强壮想摔倒别人是轻而易举的。但最好学些摔跤技巧，这样的话既使你没对手壮也同样可摔倒他。建议你增强力量练习，特别是手的抓力练习不能忽视；其次，摔跤时要尽可能降低自己的重心，这样可使自己站的更稳，以使对方不能轻易摔倒你；再有就是如果力量不足时，要借对方的力摔他，这需要在实战中摸索。建议你去网上找些视频看看。
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爆发力和速度。。摔技的技巧
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重心降低，靶位抓好
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力量……
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