Question

高血压平时应该注意什么？

Answer 1

"高血压患者应注意积极控制危险因素，如控制体重、控制钠盐的摄入、控制饮酒量、控制戒烟等，通过改变生活方式控制危险因素，以延缓高血压的发生；其次针对高血压患者，应坚持药物治疗、定期随访和测量血压，坚持药物治疗，减缓靶器官损害，预防心、脑、肾并发症事件的发生。患者要切勿随意停药，一定要在医生指导下用药。高血压是一种可防可控的疾病，所以应该重视。

Answer 2

如果你本身就是高血压患者，早晨起床后，千万不要做着2件事，还有晚上睡前不要做的1件事。