抑郁症和焦虑症怎么办? 50

我现在觉得我有重度的抑郁症和焦虑症,已经严重影响我的生活和身体,我该怎么办,我连个可以诉说的人都没有,没有朋友,再好的朋友我都不相信,不会把自己的内心深处的想法告诉她,母... 我现在觉得我有重度的抑郁症和焦虑症,已经严重影响我的生活和身体,我该怎么办,我连个可以诉说的人都没有,没有朋友,再好的朋友我都不相信,不会把自己的内心深处的想法告诉她,母亲在我15岁时去世了,父亲不想让他担心,什么都自己忍着,老公也不理解我,从来不安慰我,还跟我吵架,我快疯了, 展开
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职场心机婊
2019-11-14 · 职场升值的加速器
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职场心机婊
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当你发觉自己得了“转行焦虑症”,你知道改如何治疗吗?

余秋芹尧诗
2019-08-11 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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不需要,你只要相信一个信念——我是快乐的,我是独一无二的,我的身边有很多人爱着我。然后你找一些朋友,让他们陪你好好玩,不要总是想着悲伤,你也可以找一些小朋友,在他们身上找到一些人生的哲理,比如小朋友不会不快乐是应为他们不把事情想复杂,还有人们总在怀念过去,而你要知道你现在不好好过,你老了该怀念什么?
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小花豹
2020-04-21 · 小花豹
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小花豹
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焦虑症 很重要一点在什么呢 放宽心态 别跟别人比 跟自个比 只要你今天的我 比昨天的我有一点进步 你就应该满足 以这个为标准 来要求自己 所以人生不满百 常怀千岁忧 没有那必要 光思虑不行动 那都甚于酒色 对你的侵害

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明子165
2019-08-04 · TA获得超过140个赞
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因为这个病分轻重,建议去正规医院看看去。心里上积极向上乐观,不要心事太重顺其自然我们都是天地的过客,很多事情我们都不能左右。人生短短几十年活的精彩潇洒自在逍遥。
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我也想过去,但是现实我不知道怎么回事,
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哈呼熊软枣猕猴桃

2019-08-04 · TA获得超过2901个赞
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通过你的叙述可以看出来你还是很理智的,清楚的知道自己的状况。首先你要到医院进行检查,服用一些药物会使你的症状得到缓解,然后找个心理医生做一下疏导,相信会好起来的。
追问
我现在对什么都没有积极性,而且懒惰,全身都是病,
不敢出来见人,见人不知道说什么,
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