Question

篮球初学者选什么样的球鞋

无基础，一切从零开始的那种，参加训练班应该要练很多东西，所以最好买哪种篮球鞋，也不知道打什么位置

Answer 1

其实不管是不是初学者，在选择球鞋的时候第一要素就是在经济方面，不能因为想要买鞋而超出了自身的经济实力，这就显得得不偿失了。所以在经济条件允许的情况之下就可以选择正品，适合自己的球鞋，就比如四五百块的阿迪耐克都是一个不错的选择。

当然，在选择球鞋的时候除了经济方面还有是否正品都是关键的因素，鞋的真假是非常的重要的。假如因为经济原因的影响，导致你选择了盗版的鞋或者是买到了假鞋，这对你篮球场上的作战是有着极大的危害的，因为假鞋肯定存在很多的毛病，一旦在实战的时候鞋坏了，可能会对你的身体造成极大的危害，所以一定要选择正品。

作为篮球的初学者，我认为还是没有必要去追求那些价格非常高的球鞋，当然如果说你是土豪的话那就没什么了。所以对于一般的家庭而言，篮球初学者在国外的阿迪和耐克当中选择的话就可以选择四五百块钱的球鞋，这种球鞋都被称为基础球鞋，价格不高，也符合初学者的一些要求。

不要认为球鞋越好就越适合打球，作为初学者在实战当中做的运动肯定是没有老手那么的大，这时候其实就选择一般的球鞋就可以了。而且，我们也没有必要一味的追求国外的品牌，比如说现在安踏，李宁都是很好的运动品牌，并且他们的球鞋也是一点不比其他品牌的差，并且价格也不是太高，完全不会有经济压力。

所以，篮球初学者在选择球鞋的时候，没有必要买贵的球鞋，完全可以练过一段时间之后在选择其他的球鞋，这个道理也很简单，就相当于新手装，没必要选择太好，合适的就行了。

Answer 2

其实不管是不是初学者，在选择球鞋的时候第一要素就是在经济方面，不能因为想要买鞋而超出了自身的经济实力，这就显得得不偿失了。所以在经济条件允许的情况之下就可以选择正品，适合自己的球鞋，就比如四五百块的阿迪耐克都是一个不错的选择。
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当然，在选择球鞋的时候除了经济方面还有是否正品都是关键的因素，鞋的真假是非常的重要的。假如因为经济原因的影响，导致你选择了盗版的鞋或者是买到了假鞋，这对你篮球场上的作战是有着极大的危害的，因为假鞋肯定存在很多的毛病，一旦在实战的时候鞋坏了，可能会对你的身体造成极大的危害，所以一定要选择正品。
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作为篮球的初学者，我认为还是没有必要去追求那些价格非常高的球鞋，当然如果说你是土豪的话那就没什么了。所以对于一般的家庭而言，篮球初学者在国外的阿迪和耐克当中选择的话就可以选择四五百块钱的球鞋，这种球鞋都被称为基础球鞋，价格不高，也符合初学者的一些要求。
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不要认为球鞋越好就越适合打球，作为初学者在实战当中做的运动肯定是没有老手那么的大，这时候其实就选择一般的球鞋就可以了。而且，我们也没有必要一味的追求国外的品牌，比如说现在安踏，李宁都是很好的运动品牌，并且他们的球鞋也是一点不比其他品牌的差，并且价格也不是太高，完全不会有经济压力。
所以，篮球初学者在选择球鞋的时候，没有必要买贵的球鞋，完全可以

Answer 3

作为一个资深体育爱好者跟球鞋爱好者，我可以这么明确的跟你说，如果你是一个篮球新手，而且你之前没有任何的运动经验，我推荐你穿高帮的鞋子，一个是能够保护你的脚踝，另一个也是能够在受伤的时候起到一定的保护作用。


篮球鞋有很多种款式，但是大体上式中帮高帮低帮。这三款鞋子在市场当中，人们更倾向于中高帮的鞋子，最主要的原因在于这样的鞋子能够很好的保护住你的脚踝，防止你在运动当中受伤。

篮球是一项高强度高对抗的运动，一般来说在野球场上崴脚的情况非常多见。篮球新手在运动这方面应该是不怎么擅长，所以在打篮球的时候更要做好准备，高帮的鞋子往往能够给你提供更多的保护！


很多人认为鞋子的中帮高帮跟地方实际差别并不大可是，如果你真的将鞋带绑紧之后，你就会发现高帮的鞋子对脚踝的极致包裹感真的是很舒服。这就是一个鞋子的最大区别。篮球新手本身就不怎么擅长一些花哨的动作，更加要注意自己身体的保护！

另外在选择鞋子的时候，尽量选择鞋面支撑性比较强，而且防侧翻比较好的鞋子，这些都能够减少你受伤的风险，如果有必要的话，你可以买一套篮球的防护套装，护膝，护腰！这些套装都能够保证你在打篮球的时候不会遭遇伤病的影响，有的人在一开始打篮球的时候就遭遇了很严重的伤病，就是没有在一开始的时候保护好自己的身体。


题目当中问的中帮是否会伤脚？我觉得有条件的话买一个护踝。或者买一双高帮的鞋子，这是最重要的。

Answer 4

明确自己在场上的位置
每一位篮球爱好者在球场上都有属于自己的位置，这个位置其实就代表了你的技术特点和身体状态。如果你身高超过1米9，体重200斤以上，那么基本上就是大前锋或中锋。你穿的篮球鞋自然也和控球后卫的不同。所以，明确自己的位置，了解自己的技术风格是选择篮球鞋的第一步。

控球后卫，这种类型的球员需要一双舒适的，高质量缓冲的篮球鞋。因为你会频繁的运球、跑动、为队友送出漂亮的助攻。同时，球鞋的包裹性要足够好，面料足够密实，才能让你在反复的急停、加速过程中始终保持「鞋脚」一体。

得分后卫，这类球员需要一双各方面都非常均衡的篮球鞋，才能让你在急停跳投或者突击篮下的时候，给你足够的信心。所以，得分后卫的篮球鞋无论是脚踝的保护、侧向支撑、鞋底缓震等各方面都需要足够好。

内线球员，这个位置的球员身材高大，体重也都偏大，他们需要一双足够牢固和稳定的鞋子，而且减震要好，毕竟100多公斤的体重落地，如果跟地面硬碰硬，膝盖承受的压力可想而知。

高帮、中帮还是低帮？
确定了场上的位置和技术特点之后，选择什么鞋型也是个严肃的问题。篮球鞋一般有三种鞋型：高帮、中帮和低帮。基本的认知是高帮鞋偏沉，或许你平时穿觉得没什么，但是当你狂奔了3节比赛后，你就知道多出来的那点重量有多吃力了。

高帮鞋，鞋帮额外的高度为你的脚踝提供了更强有力的支撑，防止脚踝受伤。然而，这也会给鞋子增加一点重量。也正因为此，你很少看到速度型球员穿着高帮鞋满场飞奔。

中帮鞋，算是不太会出错的选择。给你的脚踝一个不错的支撑，同时不增加太多的重量。如果你的技术风格适合球场上多个位置，那么中帮鞋比较适合你。

低帮鞋，速度型球员的最爱，如果你擅长满场飞奔、穿针引线，一双轻便跟脚的低帮鞋会给你带来不错的感觉。但是有一个前提，如果你的脚踝曾经受过伤，还是建议保险一点选择中帮鞋。

通过上面的分析，相信你可以选择一双适合自己的篮球鞋了。根据自身的特点和实战需求进行选择，才是靠谱的方法。

Answer 5

对于刚开始学篮球的话，看你经常在室外打球或者室内打球了，室外的话多选安踏 李宁 或者国产要不耐克带XDR的鞋子，还要看你打什么位置，后卫的话现在低帮很流行，至于什么LBJ ZK AJ系列的不适合在外面打球 建议初学篮球的话买双HD 或者 TEAM款 价格不贵 还是用 要是室外的话 国产的也可以满足你 希望可以帮到你