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小脑萎缩的饮食注意事项患者应多吃优质蛋白质,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
8、由遗传,脑外伤,中毒后遗症,脑梗塞,甲状腺功能病变.注意自身保养,如:生活有规律,注意合理饮食,适当锻炼身体 ,避免吸烟,饮酒。
二、禁忌食物
1、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚。
2、不能吃含有过多的糖。过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。
3、烹调菜肴时,味精要少放。摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状。
三、护理锻炼
1、调摄精神,清心寡欲:保持愉快和乐观的情绪,避免精神过度紧张,思虑过度,小脑萎缩的预防应保持清心寡欲,恬淡虚无,清静内守,精神自持,遇事豁达,心胸开阔,不斤斤计较,不贪心过度,保持安静平和的心态,尤其是中老年人,更应如此。
2、劳逸结合,适度锻炼:小脑萎缩的预防要避免过度疲劳,适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动,以增强体质,增强机体的抗病能力,也要有充分的睡眠和休息,同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练,促进机体的气血运行,增加脑部的血液循环和血氧供应。
3、明确病因,预防发病:对于病因较为明确者,针对病因进行小脑萎缩的预防,尽早祛除致病因素。避免小脑萎缩如积极预防脑血管病,防止或尽可能的延缓脑动脉硬化的发生;避免过量过久使用对脑组织有损害的药物;早期切除颅内肿瘤;防止滥用酒精及过量饮酒等,有效的防止可逆性小脑萎缩的发生。
8、由遗传,脑外伤,中毒后遗症,脑梗塞,甲状腺功能病变.注意自身保养,如:生活有规律,注意合理饮食,适当锻炼身体 ,避免吸烟,饮酒。
二、禁忌食物
1、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚。
2、不能吃含有过多的糖。过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。
3、烹调菜肴时,味精要少放。摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状。
三、护理锻炼
1、调摄精神,清心寡欲:保持愉快和乐观的情绪,避免精神过度紧张,思虑过度,小脑萎缩的预防应保持清心寡欲,恬淡虚无,清静内守,精神自持,遇事豁达,心胸开阔,不斤斤计较,不贪心过度,保持安静平和的心态,尤其是中老年人,更应如此。
2、劳逸结合,适度锻炼:小脑萎缩的预防要避免过度疲劳,适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动,以增强体质,增强机体的抗病能力,也要有充分的睡眠和休息,同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练,促进机体的气血运行,增加脑部的血液循环和血氧供应。
3、明确病因,预防发病:对于病因较为明确者,针对病因进行小脑萎缩的预防,尽早祛除致病因素。避免小脑萎缩如积极预防脑血管病,防止或尽可能的延缓脑动脉硬化的发生;避免过量过久使用对脑组织有损害的药物;早期切除颅内肿瘤;防止滥用酒精及过量饮酒等,有效的防止可逆性小脑萎缩的发生。
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1、各种蔬菜水果轮换着吃,以吸收不同的营养成分。各种蔬菜水果轮换着吃,每天1个鸡蛋、2大杯牛奶。小脑萎缩的饮食要多食鱼类与海产,适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片。最好的是纯水和鲜果汁。
2、小脑萎缩的饮食要低盐、低糖、低脂肪。营养要均衡,不要暴饮暴食。
3、小脑萎缩的饮食可吃些胡桃首乌炖猪脑,鱼头炖冬菇,猪脊髓甲鱼汤。采用补髓充髓、扶肾生髓法治疗此病,有效地改善了小脑共济失调症状。所用的方剂为自拟的扶肾生髓健脑汤,能改善脑组织的血液循环,激发脑细胞的活性,促进脑细胞修复、再生,使受损脑组织恢复功能。
2、小脑萎缩的饮食要低盐、低糖、低脂肪。营养要均衡,不要暴饮暴食。
3、小脑萎缩的饮食可吃些胡桃首乌炖猪脑,鱼头炖冬菇,猪脊髓甲鱼汤。采用补髓充髓、扶肾生髓法治疗此病,有效地改善了小脑共济失调症状。所用的方剂为自拟的扶肾生髓健脑汤,能改善脑组织的血液循环,激发脑细胞的活性,促进脑细胞修复、再生,使受损脑组织恢复功能。
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调整饮食,饮食宜清淡而富含营养,少食肥甘滋腻之品,以高蛋白和高维生素饮食为主,多食蔬菜和水果及含碘食物,注意营养均衡。
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本病系遗传性疾病,在中医理论中显非外感之邪所侵,多为先天之本肾虚之故,且其临床以共济运动障碍为主,系筋、骨、肌肉之病。肝主筋、肾主骨、脾主肌肉,故病涉肝、脾、肾三脏。
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4.北师程甲本
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