
感觉前途渺茫,心里郁闷,每天都高兴不起来,是不是得抑郁症了,求助怎么办?
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条件允许的话,你可以去找心理医生
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换份工作,换个环境,找好朋友聊聊天,说说你的状况,说出来心里舒坦
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因为什么有这种想法呢?你可以去做一些有意义的事情,还可以去做义工,那样你就会发现过的有意义了!
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只是冬天到了而已。真正的抑郁是不自知的
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可以去医院,请中医诊治吃些中药调理一下。找心理医生咨询一下,会更快地摆脱病魔困扰。
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