Question

每天早上都洗头好吗？

发质偏硬，每天早上起来头发就很乱，所以强迫症似的每天早上洗头，老被室友吐槽。

Answer 1

早上洗头有助于人快速的清醒，从睡眠状态进入比较好的工作状态，因此早上洗头是比较好的。但是一定要注意，洗完头之后要将头发完全吹干再出门，否则湿的头发吹风之后容易着凉。有些人一天工作比较累、比较脏，可能要在晚上睡觉之前洗头会比较舒服。因此早上洗头和晚上洗头各有利弊，只要根据每个人个人的生活习惯以及生活的情况决定就可以。而且并不一定每天都要洗头，要根据每个人头发油脂的分泌情况。如果油脂分泌比较旺盛，可能洗的频率高。如果头发的油脂分泌不是很旺盛，就不用经常去洗头，避免反复的洗头反而导致头发更加干枯。

Answer 2

对于油性头发以外的人，头发没有必要洗的太勤，因为洗的多伤头发，但是对于油性头发的人，应该天天洗头，但是洗发水要选控油的，护发素也要选控油的。平时可以多喝水，还有就是醋泡脚，对油性皮肤都有改善。