有哪些关乎身体健康的细节常被我们忽视？
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最主要的就是吃饭的时候要细嚼慢咽，而我们多数人都是狼吞虎咽，这样对你的消化系统相当的不好，所以希望大家注意一下
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我认为有很多细节都是我们不易察觉的，例如走路姿势不正确，坐时跷二郎腿，做饭时，不提前打开打开抽油烟机，都是对健康不利的。
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不注意用眼卫生过度的观看电子产品，还有饮食上过于的精细化，这都是我们容易忽视的检讨细节
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有生理细节被人忽略了，就是你尽可量不让我抽烟喝酒，既然呵，这样的自己，别身体伤害是非常大。这个是应该做的
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年轻人经常熬夜，认为晚睡没有什么问题，其实经常晚睡的话作息不规律，很容易就会精神不振，记忆力也会衰退
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