为什么蹲久了以后一下子站起来就会头晕?
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人在蹲着的时候,下肢呈屈曲状态。这时下肢的血管受到挤压,血液不容易往下肢流动,下肢就会处于轻微缺血状态,时间长了还会感觉麻木。当久蹲后突然站起时,下肢血管一下子恢复畅通,就像猛然打开了闸门,血液会大量地往下肢涌去。
人在一定时间内产生的血液量是一定的,大量的血液涌向下肢,这样一来,头部的血液就不够用了,大脑也就一时得不到充足的氧气和营养的供应,所以大部分人就会出现头晕、心跳、黑视的现象。在身体适应并调整过来后,大部分人的这种现象会很快消失。所以,这种现象大都是正常生理现象,并不是贫血之类的疾病。
人在一定时间内产生的血液量是一定的,大量的血液涌向下肢,这样一来,头部的血液就不够用了,大脑也就一时得不到充足的氧气和营养的供应,所以大部分人就会出现头晕、心跳、黑视的现象。在身体适应并调整过来后,大部分人的这种现象会很快消失。所以,这种现象大都是正常生理现象,并不是贫血之类的疾病。
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你说的情况不是什么病,而是供血速度的问题。人体蹲下后血流受阻,往大脑供血速度缓慢,一下子站起加速了供血速度,使大脑在短时间内供血过多,出现短暂时间的头晕,几秒钟后就恢复正常了。
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可能你的血压太低,由于重力作用,你站起来的时候回心血量骤然减少,脑供血不足,没什么事,慢慢起来就行了。
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体位性低血压
下蹲时下肢和腹腔血管内血液受挤压
被分流到别处
突然站立,原本别处的血液回流到下肢和腹腔
因头部对血液容量敏感
会造成短暂性缺血改变
引发头晕
下蹲时下肢和腹腔血管内血液受挤压
被分流到别处
突然站立,原本别处的血液回流到下肢和腹腔
因头部对血液容量敏感
会造成短暂性缺血改变
引发头晕
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一般情况下是正常的,所以蹲久了站起来时要放慢速度,就像刚起床时一样,不要起得过猛。
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