Question

感觉自己做什么事都很赶的感觉，很急躁，不能心平气和的慢慢去做，该怎么改正？

Answer 1

做什么事情都很赶？其实也是你的性格相对比较急躁
既然你已经发现了这个问题，那就有方法可以去调整
急躁的人大多数是被眼前的事情绊住了脚，非常急迫想把眼前的事情处理好，所以目光很难放得很长远，他们看不到目前的事情，即使再紧急，也是未来的很多事情里面的其中一件，抽离这个现实来看的话，这件事情即使再紧迫，你也要估量一下这件事，对你以后的成长有什么帮助，对你想成为的那个人有什么帮助？如果帮助不大，那么你完全不需要太过着急
我们的成长是一个很缓慢的过程，在我们的人生当中会发生很多很多紧急的事件，我们应该把有限的精力用来对付那些真正紧急的事件，而不是一点小事情都非常急迫，建议可以学学写字，画画，看书这种比较能让性子静下来的习惯，你会发现其实真正让你着急的事情，总共也没有几件大部分事情都是因为你性子静不下来，而被周围的环境影响了
而且急躁的性格是会传染的，如果你自己调整不好，你会把这种性格传染给身边的人，你也会很容易被身边急躁的人所传染，大家都在一个非常急迫，非常赶的气氛里面工作，深信的损耗其实是非常大的，对事情的效率来说也未必有什么好处

Answer 2

我觉得你是一个脾气比较急的人。有时候这种急脾气的人会出错。对自己的工作和生活都是很不利的。你应该学会调整。学会做事要稳。学会把心情放到平静下来。

Answer 3

感觉自己做什么事情都很赶的，感觉很急躁，不得心平气和的去做，碰到这种情况下首先要发还心态，要把自己的性格调整过来，不要都这么大年纪了，还跟小孩子一样的积极，匆匆的冲动是魔鬼。

Answer 4

没办法，社会节奏太快了，每个人都在一辆疾驰的列车上，都是急功近利。每个人都有许许多多的需求和目的要达到，想要大房子豪车，数不尽的钱和安全感……想明白了这一切，该放下的全都放下，认认真真的做上一件事情，感受那种平安快乐与幸福。

Answer 5

如果你觉得自己做什么事情都很赶的话，很急躁，不能心平和气和的去慢慢做，那么应该平复心态告诫自己任何事情都要放平心态。