Question

如何快速降火？

Answer 1

最快的就是吃点牛黄解毒片（丸）之类。是药类，味道会有点苦。

如果不是很急，慢慢的，喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是女性，最好不要长期饮用，会体寒。

除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。

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拓展资料：

上火是中医的理论，西医一直没有明确支持。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。火分虚火和实火，正常人体的阴阳平衡，阴正常而阳过亢为实火。

由于阴不足而相对显得阳过亢，称为虚火。中医通过对病情轻重的辨析，总结出风、热、火、毒学说，来描述疾病由表及里的过度，从而来指导临床诊治。其中表明热二化火，火盛成毒的道理。

Answer 2

建议口服寒凉类的食物或者是药物。对于机体内受到火邪侵扰的情况，最快的治疗方法应当是清热去火，可以选择具有该类功效的食物和药物，对于食物来说，性质属寒凉的都适合，只需要避开过敏的食物即可，如草莓、葡萄、橙子、柚子、梨、螃蟹等。清热祛火的药物有很多种类，如石膏、寒水石、天花粉、淡竹叶、莲子心、夏枯草、栀子等都具有清热泻火的作用可以选择上述药物代茶饮或者是煎服，也可以选择由上述药物组成的中成药，如金银花颗粒、三黄片、黄连上清丸等。如果出现由于火邪炽盛，导致皮肤出现疖肿等皮疹，可以选择紫花地丁、野菊花、芒硝等外洗，也可清热消肿止痛。

Answer 3

上火建议在饮食上吃黄瓜，黄瓜里面含有大量的维生素和矿物质，直接生吃也非常方便。火龙果，火龙果含有丰富的矿物质，钙、磷、钾、镁、锌等元素，对于上火有好处。西瓜，西瓜性凉，而且含有丰富钾盐。西红柿，西红柿富含的维生素C可以帮助降火。平时要多喝水，多吃粗粮，有助于去火。少吃煎炸的食物。中药可以选择新清宁片，该药的主要成分是熟大黄，具有泻火通便、导热下行的作用，对于上火引起的牙痛、咽痛有不错的疗效。还有牛黄清胃丸，牛黄清火丸，这两种药对于实热引起的口舌生疮、风火牙疼、咽喉肿痛疗效都不错。

Answer 4

据具体表现，辨证使用清热解毒、凉血泻火、滋阴降火的方法。由于火为阳邪，其性炎上，易耗伤人体津液。出现上火的症状，可采取清热解毒的方法，常用的药物有复方金银花颗粒、抗病毒口服液、清热解毒口服液等。对于火热之邪热入血分者，可以应用清营凉血的药物，如牛黄上清片、三黄片等。对于上火咽干口燥、肿痛，平时容易反复上火，可以应用滋阴降火的药物，如玄麦甘桔颗粒、知柏地黄丸等。中成药进行治疗首先要对症，只要对症，就能起到很好的治疗效果；其次要多喝水，保持大便通畅，少吃辛辣刺激性的东西。

Answer 5

据具体表现,辨证使用清热解毒、凉血泻火、滋阴降火的方法.由于火为阳邪,其性炎上,易耗伤人体津液.出现上火的症状,可采取清热解毒的方法,常用的药物有复方金银花颗粒、抗病毒口服液、清热解毒口服液等.对于火热之邪热入血分者,可以应用清营凉血的药物,如牛黄上清片、三黄片等.