Question

为什么有人减肥很容易有人减肥很难？

我少吃2天 基本一天只吃晚餐 饭后还站半小时 晚饭后还在操场上走两圈 也没瘦
别人稍微注意一点还吃一点点零食什么的好瘦
好不公平

Answer 1

吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。不会反弹，多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。