Question

肠胃不好引起发胖怎样减肥呢

我今年17岁了，我从小肠胃就不好,不过小时候很瘦的，从上初一开始就发胖了，最近几天又消化不良，而且我有时候一段时间拉肚子一段时间又会便秘，偶尔也会有口臭,不知道有什么办法能调节好肠胃，也能减肥.最好能瘦下去。谢谢了

Answer 1

调理好肠道，先调理胃，不要乱吃东西，生冷黏腻的都不要多吃 ，要定时、定量、早上起床后先刷牙，后在喝200毫升凉白开，，对胃和肠道有好处，消化不良用点乳酸菌素片，常喝酸奶，主要要加强锻炼，不能久坐

Answer 2

谁知道呢，我不像1楼的付费做广告的,只是说下我个人感受.我之前吃的芬兰哎森，前段时间因为生病了所以没吃，现在吃有一周，瘦了4斤左右。不良反应就是有点晕的，可能跟我贫血有点关系吧

Answer 3

不吃垃圾食品还有，少吃肉，多吃清菜是不会肥的，我有试过~，一段时间就见效管过你的嘴巴就可以啦