为什么有的人吃得不多，但是体重直线上升呢？
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肥胖体质的人喝水都长肉，一般肥胖体质的人最根本原因就是不愿意活动，不出去运动，动不动就躺着，体能消耗少，而且饭量大，所以体重增加特别快。
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爱好会慢慢养成后天的体质，好的吃东西习惯比如细嚼慢咽，吃菜和蛋白质比碳水化合物多有些朋友就在烦恼为什么有的人她吃的再多都不胖呢，明明自己比他吃的少却比人家胖那么多，饮食合理搭配
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脾胃吸收好，体内湿气重。
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要看你吃的什么东西，像红薯，之类的东西，吃饱了没事儿，你吃红肉之类的的东西就是吃得很少，热量也很高。
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易胖体质。吸收能力强。消化系统好
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