Question

为啥抽烟喝酒熬夜的人看上去要老很多？

Answer 1

在这个繁华的世界上，每个人想多看一眼这繁华的世界，不惜身体损伤的代价，多留恋于夜店，抽烟喝酒，透支着生命。还有一部分人，为了事业，为了工作，不顾白天黑夜的加班加点。到最后得到的却是医院的一张病危通知书，或者是公司的辞退书，由于你身体的原因，不管你曾经付出了多少，随着身体的欠安一些就此戛然而止。人们往往认为年轻，就可以不惜一些代价付出，透支。虽然，你年轻的时候，身体没有表现出来，但迟早有一天，身体会告诉你，这样不行的。

站在养生中医的观点来看，过劳死就是阳气耗尽，提前用完了，自然就要失去生命了，近年来，过劳死越来越多的被我们所熟知，各种年轻人过劳死的新闻也见诸报端。

过劳死在日本非常普遍，于是他们对过劳死有了新的概念：一种未老先衰的死亡现象。这种现象在80后这一代普遍，且常见。大多以知识分子，网络管理 工程师 网店销售人员居多，造成这种现象的原因是，人们劳动者的正常工作规律被打破了，不在工作的时间范围还在加班加点。体内娱记的疲劳，长时间累积，导致血压升高，动脉硬化加剧。从而导致悲剧的发生。

男人一项都是家庭的顶梁柱，在社会是强有力的社会中层，在外要应酬，在家也要顾家，繁重的家庭生活日益消耗着男人的体魄，随着年级的增加体质一步步走向下坡路。失眠多梦，休息不好，强壮的男人当然是微笑面对。可时间久了各种问题就来了。

中医认为，男性正真疲劳的原因是阳气损伤造成，男人本身就是纯阳身体，各脏器功能强大，一旦工作起来大脑长期处于运转状态，在加上一些外界的因素，男性患病的概率大于女性。生活的不规律，抽烟喝酒，和浓茶导致阳气长期亏损，导致体质虚弱。免疫力下降，各种疾病的累积。最终突然发作。

健康是一个长期的过程，及早调整不健康不规律的生活方式，让衰老远离我们。