我一百四十斤！怎么可以让我减肥啊？我急需知道…
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哪有那么夸张
我以前就140斤
下决心减肥就完了嘛
早上起来一杯蜂蜜水
好好吃你的早餐
中午一个素菜一个肉菜
少油少盐
肉最好是白肉
晚上六点之前一个西红柿
坚持不吃主食
俩月
我就瘦到了108斤
加油哦
我以前就140斤
下决心减肥就完了嘛
早上起来一杯蜂蜜水
好好吃你的早餐
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少油少盐
肉最好是白肉
晚上六点之前一个西红柿
坚持不吃主食
俩月
我就瘦到了108斤
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