我是南方人,男,16岁,身高165,胡子有了.有坏习惯(戒除当中),还能长高吗???
2个回答
2019-07-18 · See it Let's reach it
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各自高不高,跟基因也有一定关系,还有跟年龄也有关系
基因方面,如果你爸妈个子都很高,你长高的几率很大(也不一定,只是几率大),如果一高一矮,几率一半吧,如果各自都不高,长个的几率就没那么大了。
年龄方面,毕竟你猜16岁,24之前都可以长个子,但12-18之间最为明显
想要长高个,平时应该注意一下几点:
弥补足够的营养物质
注意确保足够的歇息睡眠时间
要确保适度的运动训练量
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