Question

我要 艾灸 足三里 ，问下是不是左右腿都要艾灸，还是只艾灸一只腿就可以了，时间用多少

rt

Answer 1

看你艾灸足三里是什么目的了，如果普通养生且只灸这一处就双腿都灸，灸15分钟左右，以皮肤出现红晕为度，最好每日2次。
如果其他目的，就不一定是这样的，比如胃严重虚寒的，就要双腿各灸100壮

Answer 2

两处都灸,以有温热感而无灼痛,皮肤稍起红晕为度,一般每处灸3-5分钟.

Answer 3

都要。10分钟。