彭于晏都有哪些小习惯?
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彭于晏自律习惯是为人所称道。
彭于晏在工作上达到的成就,并非努力二字就能诠释,而是源于几十年如一日的自律习惯。
许多妹子被彭于晏的高颜值和六块健硕的巧克力腹肌迷得神魂颠倒,却不知道,她们的男神曾经也是个食欲旺盛的小胖墩。
小学时的彭于晏身高只有158cm,体重却重达70kg。这样横向增长的态势一直保持到高三,彭于晏觉得,自己不能再胖了。
于是,他开始每天刻苦锻炼,并疯狂喜欢上篮球运动,后来他停止了横向增长,开始竖向增长到182cm的大高个。
再后来,工作以后为了接到好剧本,不论多忙,他每天都要抽出时间健身数小时,食欲更是严格控制。他坦言,自己是易胖体质,为了节食,十多年不曾吃饱过,也几乎忘记了糖是什么滋味。
电影《翻滚吧!阿信》,彭于晏是的主角。彭于晏并非专业的体操运动员,为了拍这部电影,他苦练了8个月,每天进行十余小时的体操练习,活生生把自己炼成了一个专业体操运动员。
电影上映后,奥运体操冠军刘璇和陈一冰都忍不住为他点赞,他也因为这部片子,入围了金马奖最佳男主角。
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初中时期,彭于晏体重高达140多斤,身高只有1米6,也是班里最胖的。
高三那年,爱上了打篮球。
每天放完学,球场上都可以看到他的身影,每次都要汗流浃背才肯回家。
这一年,他的体重疯狂往下掉,个子却拼命往上串。
2002年,参加外婆葬礼,偶然机会,被导演杨大庆看中,邀请参演偶像剧《爱情白皮书》。
没有丝毫意外,彭于晏并没有一夜成名。
经历过一段漫长的灰暗时期,终于接到了《翻滚吧阿信》,一部刚开始没人敢演的戏。
要演好这部戏,演员必须会体操动作,对于29岁的彭于晏来说,可谓难于登天。
“揠苗助长”式的拉筋过程,“终极地狱”式的力量训练,“魔鬼极限”式体操练习。
高三那年,爱上了打篮球。
每天放完学,球场上都可以看到他的身影,每次都要汗流浃背才肯回家。
这一年,他的体重疯狂往下掉,个子却拼命往上串。
2002年,参加外婆葬礼,偶然机会,被导演杨大庆看中,邀请参演偶像剧《爱情白皮书》。
没有丝毫意外,彭于晏并没有一夜成名。
经历过一段漫长的灰暗时期,终于接到了《翻滚吧阿信》,一部刚开始没人敢演的戏。
要演好这部戏,演员必须会体操动作,对于29岁的彭于晏来说,可谓难于登天。
“揠苗助长”式的拉筋过程,“终极地狱”式的力量训练,“魔鬼极限”式体操练习。
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有锻炼的习惯,再就是他经常摸自己鼻头的习惯,另外他对自己即将饰演的角色有反复推敲咂摸的习惯,力争把自己饰演的角色做到尽善尽美。
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彭于晏有个最大的喜欢就是健身。他虽然个子不高,但是身材确实非常好,也就是这个身材加上酷酷的表情,才使他成为很多人心目中的男神。
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我觉得他最优秀的习惯就是坚持,不管是对健身的坚持,还是对演戏的坚持都让人很敬佩,而且不管拍什么,他都特别认真,为了拍好一个运动员,他真的苦练骑车。
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