女人怕冷是什么体质?
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女人怕冷是寒性体质,也可能是气血虚导致的,可以多吃一些补气血的食物来缓解,比如阿胶、红糖、枸杞以及红枣等食物调理的。
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女人怕冷是气血不足,饮食上要多吃含铁食物,比如红枣,红豆,木耳,猪牛羊瘦肉,动物内脏。同时补充维生素C促进铁吸收。
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2020-01-19
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女人怕冷,手脚冰凉,是寒性体质,湿气重,气血不足。不要吃凉的东西,多活动。
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