有什么东西可以提高精神,比如几天几夜不睡觉?
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喝浓茶、喝咔啡、喝维生素功能饮料如红牛等可使人兴奋一定时间,一般不超过36小时。几天几夜保持不睡觉靠药物或饮品都不行,正常人都受不了,对身体伤害大。
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喝咖啡喝茶提神,整夜难眠,不过这样对身体不好。有损于身体。人。要休息好,才能提高工作效率。这种方法不可取,不能透支身体健康是第一位的。
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精神不好的时候口服西洋参含片,我觉得效果超好。
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我只知道浓咖啡,红牛喝了不爱困! 希望可以帮到你! 谢谢
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