Question

我今年34岁,血压171/89感觉头昏要吃药吗以前一直没有吃过药，有高血压家聚现象

Answer 1

血压已经过高，需要吃药降压。
高血压：三次测量（非同一天，一般间隔2周），收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
如果你被诊断为高血压，那么医生一般会在后面写上：高血压（I级，低危）
这又是什么意思呢？这是高血压的危险分层，目的是为了选择合适的治疗策略。高血压分级主要是根据血压的高低进行分级，相对比较简单，但是低中高危的分层比较复杂，需要考虑患者整体的危险因素。
高血压分级：I级 II级 III级
收缩压mmHg 140-159 160-179 ≥180
舒张压mmHg 90-99 100-109 ≥110
究竟什么情况下，不需要吃药；什么情况下，需要吃药呢？
1、低危：I级高血压（见上表），同时没有任何危险因素。
首先改善生活方式（非药物治疗）
如果3个月内多次测量血压，血压＜140/90mmHg，可以继续观察，不需要吃药；如果3个月内多次测量血压，血压≥140/90mmHg，需要考虑开始吃药了。
2、中危：II级高血压，I级高血压伴有1-2个危险因素。在病情允许的情况下，首先改善生活方式（非药物治疗）
如果1个月内2次测量血压，血压＜140/90mmHg，可以继续观察，不需要吃药；如果1个月内2次测量血压，血压≥140/90mmHg，需要开始吃药。
3、高危：必须立即开始进行药物治疗。
怎么改善生活方式（非药物治疗）呢？
【控制体重】体重下降10kg，可以使血压下降5-10mmHg。
【少吃盐】不吃咸鸭蛋 ，咸菜 ，罐头。每天的盐量应该限制在6g以内。
【合理饮食】减少脂肪摄入，多吃蔬菜水果，补充足够蛋白质。
【规律运动】适量运动可以降低4-9mmHg。根据自身实际情况选择强度、种类，一般中等强度运动就可以。
【调节心理】放慢生活的节奏，释放工作压力。
【戒烟限酒】白酒＜50ml/d，葡萄酒＜100ml/d，啤酒＜300ml/d。

Answer 2

血压这么高，一定要吃药控制的。
现在对于高血压的治疗主张长期用药，可以先试着用一种降压药，如果效果不理想，那么久联合用药，然后维持治疗，中间不要擅自停药。
平常要注意控制好血脂，并且低盐饮食，保持大便通畅，情绪稳定，注意保暖。
只有血压控制的好，才能减轻其他脏器在高血压下的损害。

Answer 3

对于有高血压家族的人来说，大多都是会遗传给下一代的。

如果几个孩子可能个别的不会遗传到高血压，如果你发现自己头昏血压又高的话，最好去医院检查一下。一般这种情况都是要用药物控制的，每天早上晚上都要服用控制血压的药，高血压其实也不用太担心，饮食上要注意清淡，生活要规律，禁忌情绪激动。