全身只有大腿粗的妹子如何瘦大腿？
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学校开运动会，两天瘦了六斤左右。我也不知道怎么瘦，反正一回到宿舍，就全身腰酸背痛。距离上次胃炎到现在，瘦了十几斤。每天吃的量控制一下总归是对的，如果怕吃不饱，那就细嚼慢咽，一口一口慢慢嚼再吞下去，吃的会少一点，而且也会饱。大腿大概可以分成三个长度“上中下”，每天锤一锤，按照上中下锤一锤。试试？
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腿粗的各位，告诉大家一个好消息:把上半身吃胖，就不显得腿粗了，很实用，能帮到大家我很高兴，不用谢
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下半身肥胖一般都是肾代谢不好，但下半身是特别难减的，所以想瘦下半身，调理好肾代谢功能才是关键
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练瑜伽最靠谱，艾扬格瑜伽练习出一双大长腿，纠正腿型，塑型效果非常好
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屁股大，大腿粗，穿紧身裤竟然莫名觉得自己有点小性感，顺其自然吧，反正每天会抽出一个小时跳绳做普拉提啥的
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