晚上总是做梦，怎么回事？
我是一名复习生，但是上的大学还不是理想的大学，最近总是做自己高五的梦，但是在梦中还想逃避，宁愿上现在的大学，也不想继续上高五...
我是一名复习生，但是上的大学还不是理想的大学，最近总是做自己高五的梦，但是在梦中还想逃避，宁愿上现在的大学，也不想继续上高五
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你好，考虑神经衰弱。困倦思睡。有的患者会有睡眠障碍，常见的有入睡困难，多梦，易醒，或是睡眠浅，感觉整晚未睡。建议注意休息，养成规律的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。平时注意体育锻炼，增强体质。注意饮食营养，多吃些蛋奶类的食物。调整好生活节奏，张弛有度，缓和自己的心态，保持乐观的精神。如果未能得到改善，建议去当地的权威医院检查一下，对症治疗
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预示你自己近段时间压力有些大，心中的郁闷现实中解不了，只能通过梦来释放。
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这表面上看是你精神压力大，没错，我我觉得实质应该是你体质虚弱的表现，所以耐不住压力，你自己看看吧，能调理就调理。
追问
体质虚弱就经常做梦吗
追答
体弱最容易多梦了！不信你去问医生。
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多是最近太在乎某些事了，晚上总是很难入眠，即便睡着了可能潜意识还在想事情，致使晚上还在做梦，睡觉前出去运动运动，回家后冲个热水澡，，，舒舒服服的睡觉、、
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