晚上开窗睡觉对身体有什么影响?
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千万不要逞一时之快,否则感冒不请自来,晚上睡觉开窗,前半夜可能感觉凉爽,后半夜你就会着凉,而且弄不好第二天一早醒来你会嗓子发紧,浑身不舒服,隔天就感冒,本人含泪亲测。总之你一人感冒全家还得都跟着吃药预防或者隔离你,之前肯定父母就有劝你过不要开窗睡觉,这回正应了他们那句不听老人言吃亏在眼前。
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晚上没有太阳存在后半夜会有凉风吹进,如果不关窗户睡觉会引起偏头疼对身体不好,所以不建议晚上打开窗户睡觉。
我在大学的时候宿舍晚上就热的睡不着,所以我们经常开着窗户睡觉,但是是不是就会有人头疼感冒,所以为了身体健康还是选择健康合理的睡眠方式,不要让空调和窗外的寒风伤害到自己。
我在大学的时候宿舍晚上就热的睡不着,所以我们经常开着窗户睡觉,但是是不是就会有人头疼感冒,所以为了身体健康还是选择健康合理的睡眠方式,不要让空调和窗外的寒风伤害到自己。
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如果是夏天睡觉开窗通风,对于晚上睡觉来讲,环境还是比较舒服的,身体会感觉很舒服,很凉爽。
但是对于冬天来讲的话,室外的空气气温比较低,容易有冷风进入房间。这样的话有可能身体在夜晚吸入一些凉气,造成身体不适的现象。
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有可能会着凉感冒,还有吹久了风导致的头痛。
晚上开窗睡觉可以让室内空气流通,不会让房间里闷闷的,还有降温的作用,可以说是极好的,但这只是在窗户离得远的情况下,由于夜间睡着细胞活跃度会降低免疫力也会相应变弱,如果人离窗户近一直被风吹着,那感冒和头痛就极有可能找上门来哦!
所以大家尽量离窗户远一点不要让风吹着自己。
晚上开窗睡觉可以让室内空气流通,不会让房间里闷闷的,还有降温的作用,可以说是极好的,但这只是在窗户离得远的情况下,由于夜间睡着细胞活跃度会降低免疫力也会相应变弱,如果人离窗户近一直被风吹着,那感冒和头痛就极有可能找上门来哦!
所以大家尽量离窗户远一点不要让风吹着自己。
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